关于双打网前的选位问题，有的时候，不是你的反应有多慢，而是你有没有准备好。双打网前的积极的跑位尤为重要，不仅仅能让有更大的机会参与进攻与防守，给予对手足够的压力，更为重要的是，可以让你自己时刻保持一种准备接球的状态，提升专注力。

　　双打的站位与战术密切相关，要细说真的可以写一本书了。本文只抛砖引玉，主要针对双打新手，更深入、复杂的跑位，还请各位在实战中逐步体会。

　　如上图一，为本文所使用的图注，本篇文章内凡涉及到技战术类图片，均可使用图注详解。下面将根据不同的站位分别做出分析说明：

　　发球者：站在单打线内一步左右的位置（比单打更偏右，如上图二所示）；若接发选择底线相持，可以快速到位（如下图三左所示）。

　　发球方网前：在发球区的中央（或偏左一丁点）进行准备；可以封锁中路的大部分，并可伺机向右移动抢网。那直线区域空出来么？是的（如上图三右所示），当对手底线站在的单打线以内击球时，留给直线穿越的角度相当小。对底线球员要求极高，风险大。前后位置可以调整，后面会逐步详解。

　　接发方网前：站在发球区靠T点附近位置准备，目光紧盯对方网前。时刻留意对方网前的动作，防守对方网前可能的抢网。一旦有抢网动作，大概率会攻击你所在的位置（因为攻击别的位置，我方底线球员有能力完成救球的）。如上图四所示，站在靠近发球线的位置能让你有空间和时间参与防守。

　　当对方/我方使用挑高球越过网前球员时，换位后，形成了上图五中的底线直线相持的站位（下方的球员为“我”方）。

　　此时，我方网前站位应该更贴近中线，只要对方底线球员直线不够“直”，就果断抢网。原因如下：

　　1.由于有对方网前球员的干扰，留给对面选择穿越（图四右）的空间非常狭小，强行打这个角度可能造成严重的后果（如上动图一所示），所以一般情况下不会这样选择；

　　2.在绝大情况下，对方底线会选择直线相持（图四左），此时网前球员便可贴近中线，一旦底线球速过慢，或者偏向中路，立即抢网。

　　1.这里肯定有一个很大困惑——“对方球速越快，我越反应不及啊，怎么能更贴近球网呢？”请看上图六。对于一个来速80km/h左右的球来说，如果站在网前或发球线s秒左右，确定截击技术不是很好的你，能感受到0.23s的差别吗？

　　贴近网前的一个巨大收益就是，你只需要“挡”就可以把球弹回去（别怕！一定要将球拍置于脸前），也无需多余技术动作，便可碰球过网。而站在后面，不仅需要面临低位截击的风险，还要注意拍面角度，不然很容易下网。当你遭受对手强力冲击时，你的目标是将球击回便可，而不是打出一个制胜分。

　　2. 我方发球强势，对手接发很难直接攻击，略偏中路一来可以再给对方施加压力，二来可以增大封锁中路的角度（图三左) 。

　　3. 一个是为了防止对面偷直线（后面会说），二是自我保护（见上动图二所示）

　　1.在相持过程中，非上图四的站位，不要停留在中线.与对方底线.我方回球时，后退，发现敌方放弃抢网后，上前。

　　造成这种情况的原因有很多种，比如我方底线回球偏软，自己第一截击过高过浅，所以发生这种情况，应该主动选择一侧防守，并提示队友补位。

　　当我方打出一个中路球时，对方从我方左侧破网角度很小且击打难度很高，我们应该略微向中线移动，限制对方回斜线的角度，给对方底线心理压力，并伺机抢网。

　　3.我方回球时，为了防守对方可能的抢网，应该稍向后退至发球线前一步（如上图九左所示）；对方底线回球时，应回到基本位置，准备进攻（如上图九中所示）。向前移动，也可以督促我们进行分腿垫步，以及截击重心的前压；再对比看下，若站在网前不移动，我方网前后边是巨大空当，对手很容易拿下截击制胜分（如上图九右所示）。

　　如上动图三，当对手已经在发球线以内拉开了架势（准备高压或凌空抽击），而你还停留在发球框内，已经来不及后退。此时就算了吧，别逞强了，留的青山在，不怕没分拿。老老实实转身，保护好自己吧。